मन को शांत करना हो या फिर टाइम पास करना हो तो हेडफोन लगाकर गाने सुनना या फिर फिल्में देखना लोगों की पहली पसंद बनता है। इससे मन तो शांत होता ही है साथ ही मूड भी फ्रेश होता है। लेकिन हेडफोंस का ज्यादा इस्तेमाल नुकसान पहुंचाता है। बहुत से लोगों को अक्सर हेडफोन लगाकर रखने की आदत होती है। कुछ लोग तो सोते वक्त भी हेडफोन का इस्तेमाल करते हैं। अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं तो संभल जाइए। आपकी यह आदत आपके कान को नुकसान पहुंचा रही है। तो क्या है हेडफोन के इस्तेमाल के नुकसान आइए जानते हैं।
1- हेडफोन पर तेज आवाज में गाने सुनने से कानों की सुनने की शक्ति कम होने लगती है। इसलिए हमेशा धीमी आवाज में गाने सुनने चाहिए।
2- हेडफोन का लगातार इस्तेमाल और दूसरे के हेडफोन का प्रयोग करने से इयर इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है।
3- लंबे समय तक हेडफोन लगाकर गाने सुनने से कान के सुनने की क्षमता कम होने के साथ ही कान सुन्न भी हो सकते हैं।
4- हेडफोन का ज्यादा इस्तेमाल कान के साथ ही उसके आसपास के दर्द का कारण बनता है।
5- हेडफोन के इस्तेमाल से नींद सही से नहीं आती और व्यक्ति चिड़चिड़ा रहने लगता है।
6- हेडफोन से निकलने वाली विद्युत चुंबकीय तरंगें दिमाग को नुकसान पहुंचाती है। समस्या बढ़ने पर गंभीर बीमारियां हो सकती है जिससे व्यक्ति की मौत भी हो सकती है।
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