2- दूध शक्कर और मेवे से तैयार होने के कारण इसके सेवन से शरीर में ऊर्जा की कमी नहीं होती है।
3- आइसक्रीम में कई विटामिंस और मिनरल्स होते हैं जो शरीर में पोषक तत्वों को पूरा करने के लिए इस्तेमाल होते हैं।
4- तनाव ग्रस्त लोगों को आइसक्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए इससे उनमें खुशी का संचार होता है साथ ही गुस्सा भी शांत हो जाता है।
5- आइसक्रीम कैल्शियम से भरपूर होती है इससे हड्डियों के साथ कोलोन कैंसर से भी बचने में मदद मिलती है।
6- आइसक्रीम का सेवन शरीर को तरोताजा रखने में मदद करता है व थकान को दूर करने के लिए आइसक्रीम का इस्तेमाल फायदा पहुंचाता है।
7- मुंह के छालों के दर्द और जलन को दूर करने में भी आइसक्रीम सहायक होती है।
8- आइसक्रीम में मौजूद दूध और अन्य तत्व प्रोटीन हड्डियों, मांसपेशियों, खून और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
No comments:
Post a Comment